懷孕八個月準(zhǔn)媽咪的食譜都要注意哪些營養(yǎng)呢?懷孕八個月食譜胎兒基本上已經(jīng)穩(wěn)定了，就不會特別的忌諱之前的一些，但是還是營養(yǎng)為主哦，今天小編就為你帶來了懷孕八個月食譜大全，以及懷孕八個月食譜制作方法。

懷孕八個月食譜大全

蜜汁甜藕

原料：

藕750克，糯米150克，蜜蓮子25克，蜂蜜50克，白糖200克，濕淀粉15克，蜜桂花5克。

做法：

第一步，將藕洗凈，切去一端藕節(jié)將糯米用清水漂洗干凈，浸泡2小時，撈起晾干。藕孔內(nèi)灌入糯米，邊灌邊用筷子順孔向內(nèi)戳，使糯米填孔。從中剖開，切成0.7厘米厚的塊，整齊擺入碗中，加入白糖125克，再放入籠屜，置旺火上蒸10分鐘。

第二步，入籠屜上火蒸30分鐘，取出，再用清水浸泡2分鐘，撕去藕皮晾干，切去一端藕節(jié)。

第三步，待糖溶化取出，扣入盤內(nèi)，再將炒鍋置火上，放清水50克，白糖75克，蜂蜜、蜜桂花、蜜蓮子燒沸，用調(diào)稀的濕淀粉勾熒，起鍋澆在藕塊上即可。