懷孕六個(gè)月食譜大全

3果銀耳

主料：

銀耳10克，金果(梨、蘋果、香蕉、橘子均可)200克。

輔料：

桂花少許、濕淀粉適量。

調(diào)料：

白糖適量。

做法：

第一步，銀耳用濕水發(fā)1小時(shí)，清干凈后，放入碗內(nèi)，加水300克，上展用中火蒸2小時(shí)

第二步，蒸好后，把原汁濾入鍋內(nèi)，加入白糖和適量清水，用小火略煮，使之溶解，撇去浮沫。

第三步，鮮果切成指甲大小的塊，放人鍋內(nèi)煮沸，用濕淀粉調(diào)稀勾熒，倒人碗內(nèi)。吃時(shí)，碗上鋪一層銀耳、撒上桂花。