一到換季之時(shí)，寶寶的身體都在經(jīng)歷考驗(yàn)，冷熱交替的環(huán)境加上一些不正確的飲食和生活習(xí)慣都有可能給寶寶惹來小疾病。寶寶健康重在預(yù)防，趕緊閱讀我們的寶寶防病指南，遠(yuǎn)離秋季煩惱。

2 多吃胡蘿卜泥

秋天的天氣忽冷忽熱，寶寶最容易出現(xiàn)上火和感冒的癥狀，胡蘿卜中含有豐富的植物纖維和維生素，能夠潤腸通便，降火的同時(shí)還能提高人的免疫能力，寶寶少生病。將胡蘿卜蒸成泥狀吃最好。