巧算胎動“感應”胎兒健康。短暫劇烈的胎動后，突然感覺胎動停止，這可能代表胎兒嚴重缺氧，孕婦應立即前往醫(yī)院治療。醫(yī)師建議，孕媽媽們應學會自測胎動，分析孩子的健康狀況，這種方法比用胎心聽診器聽胎心更方便有效。

計算固定時間內(nèi)的胎動次數(shù)。

準媽媽每天測3小時胎動，分別在早上、中午、晚上各選取一個固定時間記一次，如早上8～9點、中午12點到下午1點、晚上8～9點。將所測得的胎動總數(shù)相加乘以4。

如果這個數(shù)據(jù)達30次以上，說明胎兒情況良好;少于20次，說明胎兒異常，要特別留意;少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧，應立即趕往醫(yī)院搶救。

胎兒在子宮中快活自在舒展自如，主要有三種動作模式：第一種是軀干左右轉動的“翻身運動”，一般為3～30秒，孕婦可感到胎兒在翻滾、牽拉;第二種是拳打腳踢做“四肢運動”，這種動作持續(xù)1～15秒，孕婦可感到胎兒猛動、跳動;第三種為打嗝等“胸壁運動”，時間一般在一秒以內(nèi)，孕婦可感到胎兒在顫動、蠕動。