巧算胎動“感應(yīng)”胎兒健康。短暫劇烈的胎動后，突然感覺胎動停止，這可能代表胎兒嚴(yán)重缺氧，孕婦應(yīng)立即前往醫(yī)院治療。醫(yī)師建議，孕媽媽們應(yīng)學(xué)會自測胎動，分析孩子的健康狀況，這種方法比用胎心聽診器聽胎心更方便有效。

胎兒可不是一天到晚都活動的，他也要睡眠。王彩霞談到，受生理睡眠周期的影響，胎動在每天上午8～12點(diǎn)比較均勻，下午2～3點(diǎn)減至最少，因為寶寶正處于睡眠期，晚上8～11點(diǎn)明顯增加至最多，寶寶較為活躍。此外，不同脾性的寶寶胎動表現(xiàn)不同。文靜的寶寶胎動較少且穩(wěn)定，活躍的寶寶胎動幅度大、胎動頻繁。

胎動的兩種計算方法

了解了胎兒活動的規(guī)律，再來了解一下胎動自測方法。有兩種方法能簡單地自測胎動，準(zhǔn)媽媽可以學(xué)習(xí)一下。

寫“正”字，記錄每天的胎動次數(shù)。

堅持每天早上選擇一個時間點(diǎn)，固定開始記錄。每感覺到一次胎動就寫一畫，直到寫了三個“正”字，代表有15次胎動就可以停止記錄。王彩霞解釋道，正常情況下，胎動次數(shù)每12小時15次。如果在12小時以內(nèi)，胎動次數(shù)尚未達(dá)到15次，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。