準(zhǔn)媽媽們的健康直接影響到腹中的胎兒，有一些衛(wèi)生方面的講究，準(zhǔn)媽媽們都知道嗎?下面就來講講準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谝�特別注意的幾點(diǎn)衛(wèi)生習(xí)慣，幫助你為生出一個(gè)健康漂亮的寶寶做準(zhǔn)備。

十、旅行：多數(shù)孕婦在旅行時(shí)并沒有出什么岔子，但是在火車或船上生孩子或小產(chǎn)的也不少見。所以在孕期中可以不作長途旅行時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡量避免。一定要去時(shí)，也應(yīng)盡量選擇比較平穩(wěn)的途徑。

十一、勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)和運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦只有好處，沒有壞處。長坐辦公室的孕婦如果能在腳下墊一個(gè)小凳子，對(duì)預(yù)防下肢靜脈曲張的發(fā)生會(huì)有些幫助。

十二、產(chǎn)前檢查：一個(gè)孕婦除應(yīng)注意以上所說的各項(xiàng)外，還有產(chǎn)前檢查也很重要。