現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，很多人也越來越體會到生一個孩子的重要性，所以在選擇生這個孩子之前就需要做很多的準備，要補充好維生素和葉酸，要調(diào)整生物鐘，養(yǎng)成良好的生活習慣，還要調(diào)理好飲食等等，下面我們來看看哪些食物是對生育不利的。

1.烤牛羊肉

癥狀：吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。

后果：經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，�？杀桓腥尽�

2.向日葵籽

癥狀：向日葵籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮。

后果：向日葵子能影響正常的生育功能，導致不孕不育，造成陽痿，故育齡青年不宜多食。