準(zhǔn)媽媽們最擔(dān)心的事情之一可能就是產(chǎn)痛了，每個準(zhǔn)媽媽或多或少都聽說過懷孕生產(chǎn)的過程是如何的艱辛，這種疼痛見證著母愛的偉大，一個母親要承擔(dān)的疼痛不僅是生下孩子的時候，她的一生從此和某個可愛的孩子牽扯在了一起，要為他操心很多事情，為她付出為她牽掛，為她傷心難過，為她驕傲激動，一切都源于這神奇的生命過程。

方法二：找個人來陪

如果上述方法你覺得不太放心，到時會因疼痛而忘記，想有個人來協(xié)助你順利生產(chǎn)，可以要求全程陪伴“導(dǎo)樂分娩”。這是當(dāng)今國內(nèi)外推薦的一種新的重要分娩模式。是由一位有分娩經(jīng)驗、有人際交流及支持技巧的婦女或助產(chǎn)士陪伴在產(chǎn)婦身邊，講解分娩的各個過程，從心理上給予支持和安慰，使產(chǎn)婦消除疑慮，解除緊張與孤獨，暗示或鼓勵其增強信心，從而提高了痛閾，減輕了產(chǎn)痛。在產(chǎn)婦疼痛時，還可以給予適當(dāng)?shù)陌茨�或壓迫，減輕因陣痛引起的不適。