4-6月寶寶輔食！有關(guān)蔬菜(3)
不要以為寶貝只需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，其實(shí)他們也很需要蔬菜中的營養(yǎng)素。因?yàn)椋卟酥懈缓喾N寶貝快速生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素，如維生素及礦物質(zhì)等，媽咪一定要注意為寶貝提供。
青菜米糊
原料：取青菜、米粉、魚肉各15-25克。
做法：將米粉酌加清水浸軟攪為糊;將米糊入鍋，旺火燒沸約8分鐘;
將青菜、魚肉洗凈后，分別剁泥共入鍋中，繼續(xù)煮至魚肉熟透即可。
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