孕婦喝水需注意3個潛規(guī)則(3)
潛規(guī)則三：必要時減少飲水量
如果孕媽咪已發(fā)生腫脹，就應該注意控制飲水量，每天在1000毫升以內(nèi)為宜，以免加重妊娠水腫，導致妊娠高血壓等疾病，同時要注意飲食習慣，多吃高蛋白的食物，適量限制食鹽攝入，并保持大便通暢。
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