安馨3012減肥VX:5549456

我是清清，我從小到大就是個胖子，小時候外婆經(jīng)常跟說，我一歲的時候一天就能吃半斤肉+一個雞蛋，所以一直以來從來沒有瘦過，十歲的時候，因為胸部發(fā)育較快，被鄰居大嬸嘲笑，自此自卑就伴隨著我的整個成長以及青春期，到上初中，我的體重就從未低于過120斤。初中三年，沒有跟男同學說過話，因為不敢，也因為怕被嘲笑!

出了社會后，因為胖，不敢喜歡別人，更不相信別人會喜歡我，所以因為胖造成了我極度敏感的心理，只要別人在我面前提到胖，提到要我減肥，我就心里特別不舒服，覺得別人不喜歡我，一直以來我的人際關系都不是特別好，我希望別人喜歡我胖，但這個世界往往這么殘酷，誰不喜歡跟美麗的人在一起，而喜歡跟一個胖子在一起?但奇怪的是，我從來沒有想過要去減肥，反而越吃越多，讓自己越來越胖。特別是在生完孩子之后，體重飚到了147斤。

現(xiàn)在看到上面這些照片，好心疼那時候的自己，本來年齡并不老，但看上去卻是一種老年人的精神面貌，以前老聽人說我沒有氣質，現(xiàn)在我才明白，是因為胖，所以我的氣質被淹沒了……

結婚后，曾經(jīng)堅持過一段時間的跑步+節(jié)食減肥，半年下來，也減掉了30斤，但后來沒有堅持跑步，停下來后，又把自己給吃胖了……想著又去跑步，但是實在是沒有那個毅力堅持了，所以索性就放棄了。2017年4月份，我突然全身癢，以為自己得了什么不治之癥，去醫(yī)院做全身檢查，原來是身體抵抗力下降，引發(fā)的蕁麻疹，還有輕微的脂肪肝及高血脂。這些癥狀都是由于過于肥胖造成的，所以減肥就成了我的頭等大事

雖然市面上各種減肥都有，比如瘦瘦包，我同學就因為這個瘦下來了，但是我始終不明白它的減肥原理，即便是看到身邊的人瘦下來了，我也不敢嘗試。我還有同學在做女皇，也是非常爆款的，就一顆小糖，什么都能吃，還能瘦，我也不太相信，所以也不想嘗試。

真到安馨減脂食品的出來，看到前一批內(nèi)測的代理都瘦下來了，在營養(yǎng)老師的專業(yè)講解下，我了解了安馨減脂的真正原理，才決定開始進行我的減肥之旅。

安馨3021減脂減肥原理的核心是：通過控糖+低碳水化合物的攝入，補充高蛋白營養(yǎng)+膳食纖維，來達到減肥瘦身的目白。也就是現(xiàn)在明星極力追捧的：生酮減脂!

普通人的主食為碳水化合物，也稱之為糖類，如米、面食、谷物、根莖類蔬菜、水果。糖類給身體提供了大部分所需熱量，所以很少需要燃燒脂肪供應能量。

那么，生酮減脂期間，幾乎不吃碳水化合物，而是吃大量的魚、肉、蛋、天然油脂、新鮮的蔬菜。由于食物中缺少糖類，身體只能將脂肪分解成酮體，作為主要燃料，于是燃燒脂肪成為常態(tài)。

清清經(jīng)過一個療程的安馨3021減脂減肥，從一個老年人蛻變成了少婦

想減肥必備體指稱，并且是第三方的稱，這樣才公平公正，才知道到底減的是脂肪還是水份，科學健康減肥才是王道，安馨3021減脂減肥，營養(yǎng)師專業(yè)推薦用清華同方的體脂稱

清清54天體重下降19.6斤

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