女人的乳房可謂女人的第二張臉，她們是女人區(qū)別與男人的重要特征，也是男人們永遠向往的地方。為了能夠擁有豐滿性感的乳房，不少平胸、小胸的女人都在尋找如何有效豐胸的方法，期望獲得令人欣羨的酥胸。今天小編就給大家分享幾個日常生活豐胸的方法，讓你在日常生活中輕輕松松就能獲得酥胸!

如何有效豐胸 日常生活豐胸的方法讓你挺胸不費力

一、補充女性天然的荷爾蒙——酒釀

酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

二、運動沖刺胸部豐滿

上舉手操是我們運動豐胸的最好選擇，它不僅可以去掉惱人的副乳，還能有效的矯正胸型，讓我們在很短的時間里就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防并改善胸部下垂，外擴現(xiàn)象，同時還能瘦手臂，美化背部線條。

如何有效豐胸 日常生活豐胸的方法讓你挺胸不費力

三、瑜珈強化胸部線條

在瑜伽動作里，有一個經(jīng)典的“挺”胸動作，叫做固肩式。跪坐在墊子上，腰部挺直，雙手放在身體兩側。吸氣，雙手放在頭的后方，并且十指互扣。手肘盡量左右打開，擴胸，同時做深呼吸。吸氣，把雙手移動向左側，同時右手上，左手下。吐氣，左手用力往下拉右手，停留5秒，做深呼吸。此動作可以消除手臂的贅肉，同時還可以防止乳房下垂。

四、按摩豐胸更有效

沐浴后，可在胸部涂抹適量的波斯麗爾。雙手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。這樣可以促進血液循環(huán)，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然bra，令乳房突出堅挺。

方法因人而異。如果想讓胸部快速變大，那么通過天然的豐胸產(chǎn)品——波斯麗爾，就可以達到事半功倍的效果。在按摩的過程中搭配營養(yǎng)豐富的波斯麗爾，不僅可以刺激胸部組織的血液循環(huán)，還能疏通乳腺經(jīng)絡，加速乳房細胞對營養(yǎng)的吸收，促使乳房二次發(fā)育變大。一般堅持兩個月以上，就能讓胸部呈現(xiàn)自然美麗的曲線。

如何有效豐胸 日常生活豐胸的方法讓你挺胸不費力

為什么越來越多的人愿意選擇擇波斯麗爾呢?據(jù)研究明，“霜劑”是最易被人體皮膚吸收的劑型。它不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養(yǎng)物質(zhì)運送的距離，使營養(yǎng)成分吸收更直接、更快速，而且也避免了傳統(tǒng)的精油與乳液易被空氣氧化，使有效成分喪失。

不過它還和普通的美乳霜不一樣，它是一款“會呼吸的美乳霜”。豐胸的姐妹都知道營養(yǎng)不吸收是豐胸不成功的關鍵，所以波斯麗爾針對這一問題專門研制了富含先進透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促進胸部的微循環(huán)，霜里面的營養(yǎng)就能很快的被胸部吸收了，這樣營養(yǎng)按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。

其實，在我們的日常生活中，還有很多數(shù)之不盡的豐胸方法，選擇至為關鍵�，F(xiàn)代女性都崇尚自然豐胸，波斯麗爾的出現(xiàn)正好順應了時代的需求。這款“會呼吸的美乳霜”，不僅在產(chǎn)品成分上保證了天然無刺激，而且也彌補了眾多傳統(tǒng)豐胸方法見效慢，易反彈的缺點。真正實現(xiàn)了一次豐胸，永久豐滿的目的，成為眾女性豐胸的理想選擇。

如今女人豐胸不僅僅是為了美麗，更是為了自信，為了更好的生活，畢竟在這個以貌取人的社會，擁有性感的酥胸對一個女人來說還是非常重要的。想要改變自己，想要豐胸的你，趕緊試試以上日常生活豐胸的方法吧!