每到夏季，愛(ài)美女孩開(kāi)始穿各種深V裝、超短裙，大秀自己的好身材�？尚匦〉拿米訁s把自己裹成了保守派，其實(shí)她們不是不想穿的“豪放”一點(diǎn)，而是扁平的胸部實(shí)在讓她們感到很自卑!穿大一點(diǎn)領(lǐng)子的衣服，根本不敢俯身，一俯身就是一覽無(wú)余的平，讓人很尷尬。如何豐胸讓自己的胸部變得豐滿(mǎn)呢?其實(shí)，按摩就可以改變胸部大小，讓你變得更自信!

怎么按摩豐胸效果好 一、叩擊按摩豐胸

首先，仰臥在床上，然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方，對(duì)著胸部進(jìn)行叩擊。首先，從乳根的地方進(jìn)行叩擊，然后圍繞著乳房周?chē)�慢慢加重叩擊的力道，重�?fù)叩擊5次左右即可。這樣的叩擊按摩可以有效讓胸部增大，可要堅(jiān)持啦!

怎么按摩豐胸效果好 二、拿捏按摩豐胸

首先，用雙手罩住胸部，然后向乳房底部按照順時(shí)針的方向畫(huà)圈圈的方式按摩，重復(fù)30以上。然后再按照逆時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩，同樣按摩30次。

怎么按摩豐胸效果好 三、抖動(dòng)按摩豐胸

首先，將雙肩放松下來(lái)，然后四指并攏在一起，用手掌托住乳房做抖動(dòng)按摩。大約抖動(dòng)3分鐘左右，再用指腹對(duì)胸部進(jìn)行按摩，從胸部由下向上向外推按，力道不適宜太大。

怎么按摩豐胸效果好 四、集中按摩豐胸

先將兩手放在胸部外側(cè)的地方，然后將兩只手的虎口位置向上壓，再將兩手從內(nèi)向外的方式，將胸部托起來(lái)，再將胸部的外緣托至乳側(cè)的位置。重復(fù)動(dòng)作30次左右即可。堅(jiān)持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。

怎么按摩豐胸效果好 五、穴位按摩豐胸

在胸部周?chē)�有幾個(gè)穴位與胸部的發(fā)育關(guān)系比較密切，分別是中府穴、天池穴和極泉穴。用拇指對(duì)這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促使胸部發(fā)育。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側(cè)，極泉穴在腋下。

怎么按摩豐胸效果好 六、熱敷按摩豐胸

使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指并攏在一起，然后用手掌按摩乳房的周?chē)�，首先從左到右進(jìn)行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅(jiān)持按摩2個(gè)月，能夠讓胸部變大。

按摩的同時(shí)配合有效的豐胸產(chǎn)品是能事半功倍的，因?yàn)橐?guī)律和特殊的胸部護(hù)理是至關(guān)重要的。為什么要使用豐胸產(chǎn)品，這就相當(dāng)于人的面部保養(yǎng)一樣，我們除了每天洗臉還需要搽凃化妝品來(lái)保濕。在這里給大家推薦的豐胸產(chǎn)品是波斯麗爾。波斯麗爾是一款綠色天然的豐胸產(chǎn)品，在國(guó)際上也是聲名斐然，良好的口碑和優(yōu)秀的豐胸效果更是讓廣大女性不得不愛(ài)啊!

波斯麗爾根據(jù)亞洲女性的身體特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)多年研究，推出了一款“會(huì)呼吸的美乳霜”，獨(dú)創(chuàng)滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開(kāi)辟了“營(yíng)養(yǎng)+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，并富含透皮促進(jìn)因子，輔以簡(jiǎn)單按摩手法，能使植物活性成分和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)快速滲透至乳房組織和細(xì)胞，迅速改善乳房血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，提高乳房組織對(duì)自身激素的敏感性和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有效的配合胸部發(fā)育的自然規(guī)律，從而使胸部實(shí)現(xiàn)二次自然健康發(fā)育。

據(jù)波斯麗爾官網(wǎng)數(shù)據(jù)反饋顯示：超過(guò)八成使用者在10天內(nèi)已能感覺(jué)到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿(mǎn)感和堅(jiān)實(shí)感，三周期后乳房輪廓、形態(tài)美化、罩杯升級(jí)1-2Cup，總有效高達(dá)98.7%。據(jù)悉，不少消費(fèi)者使用3-4個(gè)周期都達(dá)到了滿(mǎn)意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無(wú)一不透露著同一種心聲：這么好的產(chǎn)品應(yīng)該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。

波斯麗爾歷經(jīng)十余年的品牌發(fā)展歷史，多年來(lái)一直堅(jiān)持“源自于天然， 還之以天然”的理念，講究標(biāo)本兼治，從根本上解決乳房問(wèn)題，效果明顯且長(zhǎng)期保持，不會(huì)反彈，能讓所有女性都輕松達(dá)到豐胸的效果，無(wú)疑是女性豐胸的首選，是女性擁有波濤胸涌傲人雙峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，還是產(chǎn)后胸部下垂萎縮的女性，每天只要堅(jiān)持使用波斯麗爾，輔以簡(jiǎn)單的按摩手法就能看到胸部自然發(fā)育帶來(lái)的神奇效果。

小胸變大胸真的很難嗎?MM們別擔(dān)心，不管你是先天發(fā)育不良，還是后天變小，都可以通過(guò)波斯麗爾挽救回來(lái)!只要大家每天堅(jiān)持做胸部按摩，就讓胸部二次發(fā)育，變得更豐滿(mǎn)哦!