維度女性網(wǎng) > 時尚推薦 > 學(xué)習(xí)壓力大,營養(yǎng)跟不上,湯臣倍健蛋白質(zhì)粉悄悄告訴你
現(xiàn)在的青少年從小就要學(xué)習(xí)各種技能,有時連寒暑假也排滿了課程,學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重,壓得他們都透不過氣來。面對高強度的學(xué)習(xí)壓力,需要補充更多的蛋白質(zhì)。補充蛋白質(zhì)不僅為激素合成提供優(yōu)質(zhì)原料,還有助于提高學(xué)習(xí)效率,增強體質(zhì),緩解精神壓力。
孩子學(xué)習(xí)壓力大,需要補充更多的營養(yǎng)。應(yīng)該多吃補腦食品,畢竟上學(xué)的孩子學(xué)習(xí)壓力大,用腦特別多,多吃易于消化又富有營養(yǎng)的食物,保證足夠的蛋白質(zhì)。而蛋白質(zhì)的最佳來源是每日飲食中的天然食物,在各種富含蛋白質(zhì)的食品中,氨基酸最全面,維生素與礦物質(zhì)含量最高的要首推牛奶、雞蛋和豆腐。
牛奶在中國曾長期被視為病人、老人和孩子的食品。直到近年營養(yǎng)學(xué)家才發(fā)出了全民喝奶補鈣的呼吁。牛奶及奶制品中的蛋白質(zhì)是高質(zhì)量的。而雞蛋,美國人則把它稱為“冠軍的午餐”,后來人們認(rèn)為雞蛋黃中的膽固醇與心臟病發(fā)病有一定關(guān)系,因此雞蛋的黃金時代終止了,不過,醫(yī)生的勸告是一星期吃四個雞蛋較為保險。在中國,最方便,最經(jīng)濟的蛋白質(zhì)來源還是豆制品。大豆本身是高蛋白植物,一旦經(jīng)過加工做成豆腐或豆?jié){,人體吸收率可達到97%,而且其蛋白質(zhì)是沒有膽固醇的全價蛋白質(zhì)。
但是,有人不習(xí)慣喝牛奶,或者乳糖不耐受,就需要有另外一種更具有價值,效果更好的蛋白質(zhì)粉來給予自身需求營養(yǎng),這里給大家推薦湯臣倍健蛋白質(zhì)粉。精選非轉(zhuǎn)基因大豆蛋白為原料,湯臣倍健蛋白質(zhì)粉原料經(jīng)具有合法資質(zhì)的檢測機構(gòu)檢測,確認(rèn)不含轉(zhuǎn)基因成分。大豆分離蛋白是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,更利于兒童對鈣的吸收和利用,非常適合3歲及以上的兒童,青少年。
湯臣倍健蛋白質(zhì)粉也根據(jù)兒童的生理特點,口味喜好設(shè)計的,為水果味,營養(yǎng)好,味道好,更容易讓小孩接受。每天一次,為15g,等于提供了約10g的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。服用時先加入100ml涼開水或溫水稀釋攪拌均勻,再根據(jù)個人喜好加入適量溫開水沖調(diào),也可加入牛奶等食品中食用,口感更佳。完全無需擔(dān)心難以入口的問題。在美味之余能夠補充大量營養(yǎng)元素。
孩子學(xué)習(xí)壓力大,補充營養(yǎng),湯臣倍健蛋白質(zhì)粉是每一個正在努力學(xué)習(xí)中的孩子的最佳搭檔。
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