人的皮膚隨著四季的周而復(fù)始而發(fā)生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應(yīng)各個(gè)季節(jié)氣候的變化。春季萬物復(fù)蘇，是人體機(jī)能活躍的季節(jié)，皮脂腺分泌旺盛，皮膚其實(shí)一年四季都離不開水分的養(yǎng)護(hù)。干燥是我們肌膚的致命殺手，不僅導(dǎo)致瘙癢難耐、細(xì)紋增多，有些問題出現(xiàn)后并不可逆，很難得到有效的修復(fù)。那么，如何對抗皮膚干燥這個(gè)頑劣的敵人呢?

PART1補(bǔ)水的重要性

粗糙的皮膚觸感、蠟黃的膚色、松垮的皮膚紋理，這是致命的缺水癥狀。任何護(hù)膚都是建立在補(bǔ)水基礎(chǔ)之上的。皮膚缺水就如同干涸的土地，沒有生命力可言。怎樣才算補(bǔ)水得當(dāng)?皮膚沒有緊繃感、癢感消失，沒有脫屑、龜裂時(shí)才算補(bǔ)水及格。

缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補(bǔ)充和保持有關(guān)。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實(shí)現(xiàn)完美。

成熟肌膚：水分充足可使進(jìn)入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細(xì)胞潤澤飽滿，恢復(fù)緊密柔滑，延緩老化和皺紋產(chǎn)生。

痘痘肌膚： 調(diào)節(jié)人體的荷爾蒙分泌并使其保持正常狀態(tài)需要水，補(bǔ)水利于抵抗外來刺激，控制暗瘡發(fā)生。

敏感肌膚：保持肌膚細(xì)胞內(nèi)足夠水分才能組織肌膚暗沉、失去光澤。

粗糙肌膚：長時(shí)間的保濕可使皮下脂肪呈“半液態(tài)”，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。

皮膚缺水的原因：空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會(huì)造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、暗啞、行程干紋，引發(fā)諸多肌膚問題。

PART2 干燥肌的急救配方

人過25歲后隨著體內(nèi)膠原蛋白的流失和彈性蛋白的減少，皮膚會(huì)出現(xiàn)色素多、皺紋多、凹陷、松垂。而使用救命水能夠讓你肌膚恢復(fù)水潤和彈性，補(bǔ)充肌膚的膠原蛋白。日常生活中當(dāng)肌膚特別干燥時(shí)，那要用什么樣的補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品呢?不妨選擇含有透明質(zhì)酸的護(hù)膚品。

透明質(zhì)酸(玻尿酸)Hyaluronic acid ,是護(hù)膚品中的常見補(bǔ)水保濕成分，它具有非常強(qiáng)的吸水和鎖水能力，能吸收高過自身數(shù)倍的水分，在短時(shí)間內(nèi)讓皮膚角質(zhì)水分充盈，使得彈力纖維和膠原蛋白處于一個(gè)富水環(huán)境，皮膚水分含量高，皮膚就會(huì)變得柔軟不易受損，也不容易出現(xiàn)干枯和皺紋。

采用韓國專研的超微細(xì)胞滲透技術(shù)，把營養(yǎng)師直接注入進(jìn)細(xì)胞內(nèi)部，促進(jìn)細(xì)胞新生，給細(xì)胞最直接快速的保養(yǎng)，進(jìn)而能有效地修復(fù)、活化細(xì)胞。給肌膚恢復(fù)水平衡，增強(qiáng)彈性與緊致肌膚，幫助重拾肌膚水嫩與嫩滑光澤，能有效改善嚴(yán)重缺水性質(zhì)。

【救命水的適用人群】使皮膚吸收并儲(chǔ)藏超過本身重量的1000倍的水分，修復(fù)皮膚枯萎?dāng)嗔训募?xì)胞，祛除皺紋以及美白嫩膚的作用。

適用：缺水干紋、色斑沉淀、暗沉黃氣、皮膚粗糙、細(xì)紋皺紋、皮膚松弛。

PART3 補(bǔ)水的正確方法：

首先應(yīng)注意體內(nèi)的水分是否足夠，然后再進(jìn)行體外補(bǔ)水。

內(nèi)補(bǔ)：

1、 多喝水(白開水、純凈水)，多吃水果

2、 多吃豆制品

3、 每周至少喝兩次煲湯

4、 保證充足的睡眠

外補(bǔ)：

1、 切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因?yàn)闈櫮w霜只是起到潤膚和保護(hù)皮膚的。并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用。而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你。

2、 日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長的時(shí)候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當(dāng)然用晚霜之前還是要用爽膚水。

3、 用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水，把黃瓜切成薄薄的片，然后貼在臉上15-20分鐘洗去即可。黃瓜有補(bǔ)水和收縮毛孔的作用還可以美白。

PART4 補(bǔ)水誤區(qū)

補(bǔ)水≠保濕

關(guān)于肌膚補(bǔ)水和保濕的話題，很多女性朋友們還存在一些誤區(qū)，專家在此為你解答糾正。

誤區(qū)1：將補(bǔ)水與保濕混為一談

補(bǔ)水是直接補(bǔ)給肌膚角質(zhì)層細(xì)胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時(shí)，更可改善微循環(huán)，增強(qiáng)肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發(fā)，根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區(qū)2：肌膚補(bǔ)水不等于身體補(bǔ)水

肌膚缺水不等于身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因?yàn)楹认氯サ乃�只有極微量是補(bǔ)充到肌膚細(xì)胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補(bǔ)水面霜是最好的選擇。

誤區(qū)3：忽視導(dǎo)致肌膚老化的缺水問題

肌膚含水量的下滑直接導(dǎo)致了肌膚干燥、發(fā)黃、發(fā)暗、肌膚無光澤、松弛、皺紋早生等現(xiàn)象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其是秋季，更要重視肌膚的補(bǔ)水保濕。