來(lái)利奧利司他科研團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)很多姑娘都有這樣的苦惱，其實(shí)身材還算ok，只是感覺腿好像略粗了點(diǎn)，或者腰上有點(diǎn)小小贅肉，于是跑了幾天步，節(jié)了幾天食，終于.......

讓本來(lái)就不大的胸...縮了一圈...

為啥跑步會(huì)先瘦胸??那做第八套廣播體操會(huì)嘛?

......

別逗了親!廣播體操也就是放松用的，這種一瘦先瘦胸，一胖先胖臉的根源，其實(shí)根本賴不到運(yùn)動(dòng)方式，是你完全沒有理解曲線這回事兒。瘦并不代表美，一味地追求瘦，反而會(huì)讓女性特有的曲線美消失。來(lái)利相信，科學(xué)的瘦才是真正的美。不要相信那種短期內(nèi)的禁食禁肉或者各種極端方法，管得了一時(shí)管不了一世，甚至可能一時(shí)都管不了，你歷盡九九八十一難，賠掉了健康和快樂(lè)，身形曲線卻沒有改變，照鏡子還是不愛自己。

完美的體形應(yīng)該是什么樣?

沒有誰(shuí)天生就是夢(mèng)寐以求的身材，但這并不意味著你無(wú)法擁有，只要保持正確飲食習(xí)慣并定期鍛煉，加上來(lái)利奧利司他片的幫助，你就可以幫你安全、高效、無(wú)創(chuàng)的塑造一個(gè)全新的身體形態(tài)，獲得理想的身材。

大多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為，不管你體型如何，勻稱的比例可使形體看起來(lái)很完美，當(dāng)胸、腰、臀比例適當(dāng)，身材就會(huì)很優(yōu)美。

1舞蹈家體型

修長(zhǎng)的雙臂  扁平的腹部  緊實(shí)的翹臀

舞蹈家體型的特點(diǎn)是脂肪低，但特定部位體型曲線卻很完美，這種體型仿佛經(jīng)過(guò)雕琢一般，完全沒有贅肉。來(lái)利覺得，這樣您就別減肥了吧。。。

如何打造舞蹈家體型?

●如果過(guò)于單薄，可通過(guò)吃富含蛋白質(zhì)的飲食和塑造肌肉的鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

●如果體型苗條勻稱，可以在鍛煉計(jì)劃中增加一些像瑜伽和普拉提那樣的力量訓(xùn)練。

2性感曲線體型

臉小腰細(xì)  胸部挺拔  曲線完美

從五十年代的明星瑪麗蓮夢(mèng)露到現(xiàn)在的索菲亞·維加拉，有曲線的女性總是性感的。來(lái)利發(fā)現(xiàn)雖然基因和體型有很大的關(guān)系，但只要根據(jù)現(xiàn)有的體型專注于能夠達(dá)到效果就好。

如何打造性感曲線體型?

●如果偏胖，需要適度鍛煉以保持身體曲線。乳房過(guò)大會(huì)使人看上去頭重腳輕，可通過(guò)縮胸保持合適的比例。

●如果開始變老，會(huì)受皮膚干皺的困擾，此時(shí)配合乳房提升運(yùn)動(dòng)和使用纖體緊膚露會(huì)有幫助。

●如果體型修長(zhǎng)健美，可通過(guò)鍛煉加以保持。

3運(yùn)動(dòng)員體型

輪廓分明  雙腿健美  馬甲線&腹肌

運(yùn)動(dòng)員體型要求體態(tài)勻稱，棱角分明，雖然可以通過(guò)多年鍛煉塑造你的身體，但運(yùn)動(dòng)很難估計(jì)臉部曲線，同時(shí)要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)而造成肌肉發(fā)達(dá)失去女性的柔感和曲線美。

如何打造運(yùn)動(dòng)員體型?

●如果偏胖，服用來(lái)利奧利司他和適當(dāng)?shù)腻憻捠堑谝贿x擇，但一旦你獲得理想的體重，吸脂來(lái)塑造你的體型，來(lái)利就不是很推薦了。

●如果體型修長(zhǎng)健美，通過(guò)合理飲食和經(jīng)常鍛煉來(lái)加以保持就可以了。

來(lái)利奧利司他片助力成就你的好身材，隨餐一粒排油減肥，收緊完美腰腹曲線，雕琢發(fā)達(dá)肌肉，讓身姿健美不健碩。