維度女性網(wǎng) > 美食 > 月經(jīng)走后,這些堿性食物女人要堅持吃,驅(qū)寒暖宮遠(yuǎn)離婦科炎癥
相信大家對蒲公英都很熟悉吧,蒲公英茶可以活血化瘀、清熱解毒、消炎,調(diào)理身體機(jī)能,還具有祛斑的功效。
蒲公英茶性平味甘微苦,用它來泡水喝,有清熱解毒、殺菌消炎的作用,有婦科炎癥的朋友可以多吃。
百合可有效的延緩女人衰老,調(diào)節(jié)激素水平,減少卵巢囊腫的發(fā)生。
百合干煮燉什么的都是十分的方便簡單的,并且口感也是非常粉糯的,入口即化不含硫更健康,讓你越吃越健康的哦。
黑糖可是女人的“好閨蜜”,在經(jīng)期的時候喝黑糖水,可以很好的緩解痛經(jīng),在月經(jīng)后喝,對于卵巢來說,能夠很好的暖宮驅(qū)寒
這款黑糖,是云南古方的手工黑糖,口感好,每天沖點(diǎn)喝,可以幫助補(bǔ)血養(yǎng)氣,調(diào)理宮寒的情況,緩解痛經(jīng)。
花茶的香味沁人心脾,常喝花茶可以益氣寧神,調(diào)理氣血,消除疲勞。且這款花茶有龍眼肉、玫瑰、枸杞、菊花中含有豐富的維生素,可以改善內(nèi)分泌,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。保護(hù)肝臟。
女生最容易貧血了,補(bǔ)血是一個過程,每天都不忘喝一杯補(bǔ)氣血花茶,不知不覺氣色就好了。
阿膠糕,口感香甜軟糯有嚼勁,還可補(bǔ)氣養(yǎng)血,改善睡眠增強(qiáng)體質(zhì),同時阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價值的補(bǔ)品
阿膠之所以被稱“滋補(bǔ)三大寶”,當(dāng)然有它獨(dú)特的功效。它其中含有豐富的明膠蛋白、膠原蛋白、維生素。長期服用可延年益壽,美容養(yǎng)顏,延緩衰老,增強(qiáng)免疫力,提高人體抗病能力。
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