蒲公英的葉子可以幫助肝臟排毒，預(yù)防酒精性肝損傷，提高肝細(xì)胞活力，并且利尿效果顯著，可促進(jìn)腎臟排毒，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，清熱解毒，通肝經(jīng)，祛火，消炎，有助于保護(hù)肝臟，防止肝硬化。

蓮子心茶是夏季非常清涼的飲品，茶具有清心去熱、消暑除煩的作用，口感微帶苦澀，卻是有很好的清肝火作用。

一天一杯蓮子心茶幫助平復(fù)肝火，排除肝臟內(nèi)的毒素，身體才會更加健康，有效的幫助養(yǎng)肝護(hù)肝，遠(yuǎn)離肝炎。

菊花味甘苦，性微寒，具有清熱降暑的作用，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，深受大眾的喜愛的一款飲品。

菊花茶具有很好的散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對于肝腎很有益處，是養(yǎng)肝、護(hù)肝的佳品。

常抽煙的人應(yīng)多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍，口感酸甜十分回味，非常有利于身體健康的呢。

對于吸煙人士而有肝病的比較建議喝檸檬茶，能夠很好的排出毒素垃圾。

其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮，有著安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老防輻射等效果，也會提高機(jī)體免疫力。

對肝是可以起到保護(hù)效果，能養(yǎng)肝明目安神，茶味也很不錯，每天喝讓你天天都有好狀態(tài)。

隨著社會發(fā)展人們的生活質(zhì)量得到了改善，脂肪肝、酒精肝、藥物性肝損害等發(fā)病率逐年增加。蒲公英含有之中的蛋黃素，可以預(yù)防人體的防肝硬化

含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素，不僅是食療佳蔬、治病良藥，而且還具有美容養(yǎng)顏的功效

大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調(diào)中，寬胸下氣，消積進(jìn)食，補(bǔ)虛劣

幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。