維度女性網(wǎng) > 美食 > 家里一定要種這些水果,不僅凈化空氣,還能抗病防癌
種上兩盆櫻桃也是不錯的,既可以觀賞又可以吃,櫻桃的口感非常好哦,自己種的純天然的吃著很放心哦!
櫻桃,含鐵量尤其高,營養(yǎng)豐富,常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,去皺消斑
顏值很高的一棵盆栽,結(jié)出的果實(shí)碧綠圓潤,寬大的葉子脈絡(luò)清晰,不僅觀賞價值極高,而且果實(shí)又甜又多汁,非常好吃,它就是葡萄
葡萄是我們常吃的水果,其口感好、營養(yǎng)豐富,還有較高的保健作用,研究發(fā)現(xiàn),葡萄比能有效地阻止血栓形成,并降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
當(dāng)年可結(jié)果盆栽蘋果樹苗,南北方均可種植。在家親手種植一盆,到了秋天就能嘗到碩果,是不是很期待呢!
蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它還能有效地降低膽固醇
很多人以為桑葚是結(jié)在高大的桑樹上的,其實(shí)現(xiàn)在改良的果桑品種不僅果食更大個,還有不少適合在陽臺栽種的品種。
桑葚的營養(yǎng)豐富,作用非常多,口感也很香甜。家庭盆栽宜選三十厘米以上的花盆,桑葚樹對土壤不挑的,一般的園土就行。
火龍果感覺高大上,其實(shí)它是很接地氣的一種水果,結(jié)得多,還不嬌氣,挺好養(yǎng)的。它能于觀花也能吃果,陽臺盆栽最好選用扦插苗,很容易成活
火龍果屬于涼性水果,在自然狀態(tài)下,果實(shí)于夏秋成熟,味甜,多汁。榨汁冰鎮(zhèn)都好吃,也可做冰沙,美味!
在陽臺上種一盆金桔,不僅美觀,還有果子吃哦!想吃就去摘一顆,是不是夠新鮮啊!也不用占太多的位置,結(jié)果還會很多哦!
盆栽橘子,它喜歡溫暖濕潤的環(huán)境和排水良好的土壤,最好是用微酸性的腐殖土或沙質(zhì)土栽種,盆土不適宜過于潮濕。
榴蓮果實(shí)呈球形或橢圓形,果皮淡黃,外有刺,外觀似菠蘿蜜,因其果實(shí)大,風(fēng)味美,泰國稱它是“百果之王”
榴蓮果肉呈黃色,黏性多汁,酸軟味甜,似有雪糕味道,其氣味濃烈。但是營養(yǎng)價值非常高。
檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料,其制作十分簡單方便,直接用鮮果壓榨出果汁,再配以糖、冰塊、冰水,攪拌后即可飲用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齒留香。
檸檬是世界上有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成,并保持它們正常的生理機(jī)能。
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