維度女性網(wǎng) > 美食 > 肝病不痛不癢,一發(fā)現(xiàn)就是晚期,飯后來兩口,解肝毒,預(yù)防肝硬化
隨著現(xiàn)代生活和工作節(jié)奏的加快,晚上加班加點工作已經(jīng)讓不少上班族習(xí)以為常。這時,睡眠不足、飲食沒規(guī)律、精神狀態(tài)不佳等癥狀很容易導(dǎo)致腸胃、肝臟、內(nèi)分泌等身體機(jī)能疾病的出現(xiàn),熬夜傷肝又傷腎。注意飲食健康,平時學(xué)一點養(yǎng)生知識,用食療手段輔助治療。下面就為大家介紹幾種養(yǎng)生食物:
原產(chǎn)地印度辣木仔堪稱“世界三寶”與“植物醫(yī)生”,入口一粒嘗五味兒做可測試身體狀況。例如苦味表示肝功能受損;腥味表示腎臟膀胱受損;甜味則表示身體健康等等。它擁有這樣神奇功效的同時,辣木仔含有豐富的鈣、鐵、蛋白質(zhì)等微量元素,對腎臟有很好的滋養(yǎng)作用。辣木籽含有較多種維生素,對肝臟有一定的保護(hù)作用,同時可加快人體新城代謝,快速排出肝臟“負(fù)擔(dān)”,特別適合飲酒人士。黑芝麻核桃粉還能養(yǎng)胃排毒,常喝對肺腎肝都有好處。
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