辣木籽被稱(chēng)為“奇跡果”，自國(guó)就為印度人提供了日常所需的營(yíng)養(yǎng)。健康程度不同的人吃辣木籽的味道不同，正常健康的人吃是甘甜的，肝功能勞損的人吃起來(lái)發(fā)苦。

辣木籽可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來(lái)治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。

板栗，素有千果之王的美譽(yù)。板栗既是果又是菜，含有多種維生素，冬季吃些板栗，可以養(yǎng)胃健脾

不論大人孩子，冬季的時(shí)候都可以吃點(diǎn)板栗，可以健脾胃、增食欲、強(qiáng)筋骨。

一直在歷史上被西域各國(guó)作為上供朝廷珍品的肉蓯蓉。只能寄生在沙漠里，樹(shù)木根部的一種寄生植物，素有“沙漠人參”的美譽(yù)，是男性補(bǔ)益藥物之一。

肉蓯蓉被譽(yù)為“沙漠人參”，是寄生在梭梭根部的一種名貴溫補(bǔ)中藥材，藥用價(jià)值極高，與人參、鹿茸被稱(chēng)列為中國(guó)三大補(bǔ)藥。

枸杞目前已經(jīng)是常見(jiàn)的滋補(bǔ)品之一了，杞能夠平補(bǔ)陽(yáng)氣，在冬季如果堅(jiān)持服用，有助于人體陽(yáng)氣生長(zhǎng)，抵抗嚴(yán)寒，對(duì)身體好

天然的野生枸杞蜜，能提供人體所需營(yíng)養(yǎng)，緩解疲勞，提高注意力，讓人的精神頭更好，能夠解酒殺菌，提高免疫力，常吃還有美容養(yǎng)顏的功效。

枸杞被稱(chēng)作女人的美容院，男人的加油站。具有益精明目的功效，而黑枸杞素有“花青素之王”的美稱(chēng)！

現(xiàn)代醫(yī)院證明，枸杞具有抗衰老等功能。對(duì)于腎肝虧虛，頭暈?zāi)垦＃�遺精消渴等癥狀有非常良好的緩解作用.