秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，對治療糖尿病有很好的療效，它還富含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對皮膚有益，還能使皮膚美白，細(xì)嫩的效果。

秋葵中含有豐富的胡蘿卜素等，對治療貧血和便秘都有很好的效果。特別是糖尿病人經(jīng)常吃有很好的降血糖控制血糖的功效。

山藥的很健康的一款保健食材，山藥是有可溶性纖維的，能夠推遲腸胃的吸收，使血糖不會突然之間的上升，還可以控制飯后的血糖值，穩(wěn)定不上升。

經(jīng)常食用山藥可以有效的控制血糖，山藥含有大量的粘液蛋白、維生素及微量元素，還能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。

山楂是我們健胃消食、消食化滯的良藥，糖尿病患者適量食用山楂，可以助消化、降血脂、降血糖，對身體很有益。

每天吃一點(diǎn)山楂，用山楂泡水喝對身體很有益處，是中老年人的理想飲品，常喝有效的預(yù)防三高更健康。

菊花茶可以減緩血糖升高，含有的化學(xué)物質(zhì)可以抑制誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的酶的活性。平時多喝菊花茶對糖尿病人非常有益。在炎熱夏季飲用，具有清熱解毒作用。

菊花茶是天然的降火器，可以治療因干燥火旺的喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，夏季適宜多食用

茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡稱，由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成，其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。

茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖的主要功效是降血糖，降血脂，從而達(dá)到防治糖尿病的作用。