女人不想老的太快，要多吃堿性食物排毒養(yǎng)顏，吃出好氣色

來源于：網(wǎng)絡(luò)2017-10-20 16:44編輯：vdo

人們之所以要排毒，可以讓我們變成易瘦體質(zhì)，女人常吃這幾樣堿性食物，排毒養(yǎng)顏、身體健康，讓你更有魅力，現(xiàn)代人越來越重視自身排毒養(yǎng)顏的健康，只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。除了是為肌膚保養(yǎng)而努力之外，更重要的是維護(hù)身體的健康，多吃堿性食物能幫助我們排毒減肥。

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長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時(shí)還能補(bǔ)充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。而且它還具有一定排毒作用，長期喝皮膚更細(xì)膩，面部黑頭也會(huì)越來越少。能夠改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)經(jīng)止痛、美容養(yǎng)生、減肥豐胸還能排毒養(yǎng)顏，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。檸檬VC含量比較高，具有抗菌、提高免疫力等作用。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，每天早上空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的溫水，能起到美白養(yǎng)顏的功效。