天天刷牙還口臭，常吃這些，加速腸道蠕動(dòng)，從此無口臭

來源于：網(wǎng)絡(luò)2017-10-17 22:24編輯：vdo

患有口臭會(huì)嚴(yán)重影響人們社會(huì)交往和心理健康，所以現(xiàn)在治療口臭的技術(shù)也越來越多，但是很多都是通過藥物來調(diào)理，非常的不健康。下面一起來看看有什么健康的方法來除口臭呢？

口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié)，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。

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經(jīng)常喝山楂對(duì)于女性來說也是很有幫助的，它能夠起到活血化瘀的作用，對(duì)一些便秘有一定的改善作用，因?yàn)樯介杏幸环N化合物叫做杜荊素，它可以阻礙身體中的亞硝胺成份可以起到很好的防治癌癥作用，所以健康人群喝也是很棒的呢。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。

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