2，苦蕎麥有防治高血壓、冠心病的作用。蕎麥中含大量的黃酮類化合物，尤其富含蘆丁，蘆丁具有多方面的生理功能，能維持毛細(xì)血管的抵抗力，降低其通透性及脆性，促進(jìn)細(xì)胞增生和防止血細(xì)胞的凝集

還有降血脂，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量等作用。

2，據(jù)研究表明，玉米須的發(fā)酵劑對家兔有顯著的降血糖的作用。玉米須可以降血糖在很多年前就研究出來了�！墩憬�民間草藥》記載：“玉米須一兩，煎服”可以治療糖尿病。

3，玉米須中的皂苷是降低血糖的主要成分。鉻有助于胰島素功能加強(qiáng)，黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

2，苦丁茶是一種純天然的保健佳品，中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶性大寒，味苦、甘。降血壓血脂、降低膽固醇和清暑解毒，效果顯著。

3，苦丁茶也被人們譽(yù)為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能茶飲

2，民間有用普洱茶治療輕度高血糖的習(xí)俗，而且是茶越粗效果越好。普洱茶中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素

普洱茶——健脾消食，化解油膩，降糖降脂。適合脾胃虛寒、腹部肥胖、便秘的高血糖、高脂血癥患者。