冬瓜荷葉茶清脂去油膩的效果很好，其實(shí)它對(duì)高血壓也具有明顯的降壓功效。特別是冬瓜，是最適合高血壓患者吃的蔬菜，沒事多喝點(diǎn)冬瓜荷葉茶，不僅腸胃干凈暢通不便秘，高血壓也能得到緩解。

冬瓜和荷葉有很強(qiáng)的排毒功效，另外它們還可以清除人體內(nèi)的多余油脂，減少人體對(duì)糖份和脂肪的吸收，有效杜絕脂肪在體內(nèi)囤積，瘦身效果強(qiáng)且無害，非常適合久坐不動(dòng)的人喝。

青錢柳茶有效降低甘油三脂和膽固醇，具有神奇的天然降血壓、降血糖、降血脂的功能，同時(shí)對(duì)增強(qiáng)人體免疫力、抗氧化、抗衰老具有獨(dú)特作用。尤其對(duì)糖尿病人群，降糖效果顯著。

錢柳茶具有調(diào)節(jié)血糖，激活胰島器官的功能，促進(jìn)血糖代謝，是糖尿病治療史上劃時(shí)代的重大發(fā)現(xiàn)，常飲此茶，還可起到醒神健腦，滋補(bǔ)體質(zhì)，益智強(qiáng)身，延年益壽的功效。

鐵皮石斛中含有的特有成分可以增強(qiáng)胰島素活性，能顯著降低血糖水平，自古以來就是治療糖尿病的良藥，其還具有養(yǎng)陰清熱潤燥的功能。

鐵皮石斛中特有的石斛堿成分，可減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。其營養(yǎng)價(jià)值非常高，食用可以增強(qiáng)人體免疫功能，并幫助抗衰老，對(duì)血管、代謝、免疫系統(tǒng)病變有修復(fù)作用。

魔芋被聯(lián)合國衛(wèi)生組織確定為十大保健食品之一。魔芋含有十六種氨基酸，十種礦物質(zhì)微量元素和豐富的食物纖維，非常適合三高人群食用。

魔芋不可生吃，需加工后方可食用。對(duì)糖尿病人群可以說是一種上等的既飽口福、又治病健體的食品

隨著人們生活水平的提高，人們所吃的食物越來越多樣化。這也導(dǎo)致了許多人出現(xiàn)了一些疾病，其中糖尿病就是常見病和多發(fā)病，所以平時(shí)在飲食的時(shí)候我們需要多多注意我們的飲食情況

綠蘿花能降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地減少并阻止并發(fā)癥的發(fā)生。還能夠有效的降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量，達(dá)到血液清淤的效果。