盡管大家對糖尿病并不陌生，但對其危害的認(rèn)識還遠遠不夠！尤其是糖尿病在未出現(xiàn)明顯并發(fā)癥以前并沒有明顯不適，更容易被忽視，所以大家一定要預(yù)防哦。

苦瓜中含有被譽為"脂肪殺手"的特效成分--高能清脂素，該成分能使攝取的脂肪和多糖減少60%。長期食用我泰康苦瓜即食片，不僅僅是瘦身，還有助于降血糖調(diào)血脂!

秋葵亦稱黃秋葵，俗名羊角豆，而在中國江西省西部的萍鄉(xiāng)，當(dāng)?shù)厝朔Q之為“洋辣椒”。性喜溫暖，中國栽培不多。而美國人叫它“植物黃金金秋葵”，被稱之為是降血糖的良藥。

黃秋葵的粘液還可用于醫(yī)藥方面，作為潤膚劑、鎮(zhèn)定劑和止痰劑。不少女性將它磨碎榨汁擦上臉部，因其不僅有潤滑保護皮膚的作用，且有使皮膚美白、細(xì)嫩、防黑的特殊功效。

綠蘿花及其提取物可以降低血糖促進胰島素分泌，用來制備治療糖尿病的藥物。、中老年人士，肥胖者，高血壓，糖尿病，冠心病患者平時也可當(dāng)開水飲用。

西藏綠蘿花泡水喝可以輔助治療糖尿病、冠心病及各種血管炎，因此得名綠蘿花茶。西藏綠蘿花，產(chǎn)于西藏寒冷地帶，性微寒，生長期只有40多天，西藏特有珍貴草本植物，是名貴的藏藥材。

桃膠是補品，亦是藥品，但它沒有藥的副作用的哦。常吃可以促進腸胃蠕動，降低血糖、降低腸胃內(nèi)堆積的垃圾，達到潤腸通便的效果。

桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤哦。

葛根粉、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補品，有"千年人參"之美譽。

葛粉具有清膩解熱,祛痰止咳，降低血糖，溫和降壓作用，并能增加腦及冠狀動脈血流量，對垂體后葉素引起的疾病，缺血反應(yīng)有保護作用,對冠心病以及高血壓導(dǎo)致的頭痛均有輔助作用。

茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

平時經(jīng)常喝點茉莉花茶有助通便利水，防便秘。也對降血糖有非常好的功效哦。