專家認為，習慣性便秘、腹內壓力增高是痔瘡的主要因素，因此在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，預防痔瘡的產生。那么，有哪些方法可以預防和治療痔瘡呢。

馬生菜（馬齒莧）加雞蛋治痔瘡筆者患痔瘡20多年,經中西醫(yī)多次治療都沒治好，前年得一方才治好。其方：馬生菜尖49個，每個約2厘米長,洗凈切碎，用鍋煮。7只雞蛋（要小雞蛋，大了吃不下），打好倒入煮馬生菜的鍋里，開鍋3分鐘即可，不放佐料。早晨空腹一次吃完，輕者一副，重者二副，內痔、外痔、混合痔都有效。

無花果葉子治痔瘡用無花果葉子泡水喝或用泡過無花果葉子的水洗肛門，治療痔瘡效果好。

香菜湯治痔瘡用香菜煮湯，熏洗肛門；再用醋煮香菜籽，布浸濕后趁溫熱覆蓋患處，一星期后既可見效。

在瓷碗（碗底要粗糙）里倒入少許白酒，拿一塊黃連在碗底研磨片刻，然后用醫(yī)用棉蘸酒液搽抹在患處。每晚睡前抹一次，連抹幾天后即痊愈。

空心菜治外痔取空心菜2000克洗凈,切碎，搗汁。菜汁放入鍋中用旺火燒開，后以溫火煎煮濃縮，到煎液較稠厚時加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜時�；穑�待冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化后飲用，每日2次�？招牟宋陡省⑿院�。有清熱涼血、利小便、解毒之功能。

我們還可以多吃這些食材，便于我們排毒

五寶茶大家都知道的清熱解毒的上好佳品，而且經常飲用還能利尿去濕，幫助身體排出毒素。尤其是體內有毒素的人，有很好的排毒作用。在夏季來一杯還可以清腸刮油，減少脂肪積存。清單甘甜的味道在勞累的時候喝上一口，令人心曠神怡。

黑芝麻粉核桃黑豆粉中的粗纖維有助于腸道的蠕動，及時帶走身體中的濕氣和毒素，加速身體的代謝。葡萄干和果仁的加入還能補充豐富的維生素，對身體有著很好的調整作用，也可以搭配牛奶或者酸奶直接食用，非常方便。

薏米有著祛濕利尿的作用，能夠幫助身體及時排出垃圾和毒素，加速身體的代謝，還你一個健康輕盈的身體，讓你遠離淋巴毒素，想吃什么吃什么，最主要肚子餓的時候還可以拿來當代餐粉食用哦！

這款祛濕茶采用純天然的原材料，含有豐富的菊甙、氨基酸、膽堿等堿性物質，可以有效的去除肝火，增強毛細血管抵抗力，常喝它不僅可以清熱解毒，還能改善肝臟供血循環(huán)，起到解酒護肝的功效。

葡萄干可協(xié)助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏發(fā)黑發(fā)還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用，是男人的最佳補品。

黑桑葚可以清熱解暑，能夠散風清熱，清肝明目，和解毒消炎。而且對于一些感冒風熱，頭痛病等都有防治的作用。所以平常喝點它可以更好地加快新陳代謝。