維度女性網(wǎng) > 美食 > 內(nèi)分泌科醫(yī)生建議,女人常吃這幾樣,輕松吃出小蠻腰好身材
內(nèi)分泌科醫(yī)生建議,玫瑰冬瓜荷葉茶,能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,可以使你輕松保持曼妙曲線,身形輕盈自然。
這個茶由玫瑰花、荷葉、冬瓜、陳皮、甘草、決明子組成,茶色淺紅,清香迷人,玉米纖維立體三角包,健康又安全,方便飲泡。
你是虛胖還是實胖呢?虛胖是濕氣重引起的水腫,要減肥得先祛濕,這個紅豆薏米茶能祛濕消腫,瘦身排毒,而且能健脾胃,口感也很舒服。
這個祛濕茶有紅豆、薏米、茯苓、荷葉、陳皮,用三角透明袋裝著,材料清晰可見,喝得安全放心。
地瓜干所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便,將體內(nèi)垃圾排出體外,同時也富含維生素,有助于均衡營養(yǎng),當(dāng)做休閑零食吃也是非常不錯的。
多吃粗糧有益身體健康,豐富的營養(yǎng)更容易吸收。健康紫薯,更香更有味,讓你吃的放心吃的開懷。
燕麥、抹茶、魔芋粉組成的全麥餅干,精選新鮮綠茶,可清理腸道,燕麥豐富的膳食纖維,飽腹更持久,優(yōu)質(zhì)魔芋低卡高纖,讓你邊吃邊瘦。
減肥不要節(jié)食,可選擇低卡高纖的粗糧餅干,清新的抹茶味,口感獨特,即能飽肚子解解饞,又能瘦身。
小青柑普洱茶,能促進新陳代謝,降脂減肥,而且它小巧玲瓏,沖泡方便,因此也深受胖友的喜歡。
小青柑的果皮中富含酚酸,不僅能夠消滅細菌而且還能提神醒腦、滋陰養(yǎng)顏、美白肌膚,是愛美女性的必備品。
醋不僅是食物中的調(diào)味品,更是美容、減肥的佳品,醋泡黑豆就有很好的減肥效果,還可以補腎、明目、烏發(fā)、改善便秘。
醋泡黑豆完全保留了黑豆的營養(yǎng)成分。同時,黑豆經(jīng)過長時期的醋漬,變得柔軟可口。
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