豆制品、大豆中都有著豐富的蛋白質(zhì)。可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，補(bǔ)充黑色發(fā)質(zhì)。

常吃蛋白質(zhì)粉能幫助頭發(fā)的生長(zhǎng)以及讓白發(fā)慢慢變黑，也能幫助我們緩解衰老。

蜂蜜不僅美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚的效果好到不行，良好的滋潤(rùn)效果還能讓腸胃和五臟都得到養(yǎng)護(hù)，由內(nèi)而外改善脆弱、易白的發(fā)質(zhì)，還能增強(qiáng)人體的抵抗力。

蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于頭發(fā)的滋養(yǎng)有奇效，同時(shí)蜂蜜又是許多護(hù)發(fā)素中的必要成分，是一種頭發(fā)的天然保濕劑，可以幫助頭發(fā)保持水分。

槐角茶是一種非常好的茶。他不僅可以通暢潤(rùn)便幫助我們排出體內(nèi)的毒素，還有烏發(fā)護(hù)膚的作用，是女士養(yǎng)顏的首選飲品。

槐角茶有良好的醫(yī)療價(jià)值，長(zhǎng)期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，祛濕排毒。還有軟化血管，降膽固醇，疏風(fēng)熱，潤(rùn)大腸，烏發(fā)黑發(fā)，涼血通便治便秘之功效。

辣木籽富含的人體所需的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助我們促進(jìn)人體新陳代謝，并能加快腎臟的排毒。頭發(fā)也會(huì)慢慢變黑起來(lái)了。

辣木籽有非常良好的醫(yī)療價(jià)值。長(zhǎng)期引用可改善預(yù)防疾病，改善睡眠，能夠增強(qiáng)記憶力，延緩衰老，同時(shí)還可以烏發(fā)育發(fā)。