維度女性網(wǎng) > 美食 > 農(nóng)村遍地都是,城市卻買(mǎi)不到,睡前吃一點(diǎn),腸道健康沒(méi)垃圾
辣木籽可協(xié)助改善、預(yù)防疾病,改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老,烏發(fā)黑發(fā)還可用來(lái)治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用,是男人的最佳補(bǔ)品。
辣木籽原產(chǎn)于印度,其良好的補(bǔ)腎功效被國(guó)人發(fā)現(xiàn)而引入了國(guó)內(nèi),辣木籽中富含的辣木籽油有補(bǔ)腎固精的功效。
槐角茶去補(bǔ)腎效果也是很不錯(cuò)的。長(zhǎng)期飲用可以增強(qiáng)體質(zhì),降“三高”清腸火治痔瘡,還有軟化血管,降膽固醇,疏風(fēng)熱,潤(rùn)大腸,涼血通便之功效。
心胸?zé)⿶,目赤流淚,暈眩欲倒者,常飲此茶頗有益處。很久以來(lái),華北一帶民間就自制自飲得天獨(dú)厚了。
黑芝麻也是補(bǔ)腎的好東西。女人男人常喝黑芝麻對(duì)身體有很大的好處。它有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用,同時(shí)可以增加體內(nèi)黑色素,有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。
中醫(yī)中藥理論認(rèn)為,黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的腰膝酸軟、四肢乏力、等病癥。
紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強(qiáng)健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升內(nèi)臟活力,增強(qiáng)體力。
薏米紅豆的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合體內(nèi)濕氣較重的人食用,是祛濕健脾的佳品。薏米紅豆我只信素匯這個(gè)牌子,長(zhǎng)期積累了很不錯(cuò)的口碑,喝了你才知道什么叫做好。
桑葚子自古就是皇室貢品,被稱(chēng)為民間圣果。常吃能改善皮膚,延緩衰老,可降低三高,對(duì)心血管疾病有輔助治療作用。尤其能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血益精,滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
桑椹嫩時(shí)色青,味酸,老熟時(shí)色紫黑,多汁,味甜。醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑椹補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血,息風(fēng),具有主治心悸失眠、頭暈?zāi)垦!⒍Q、便秘盜汗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等病癥。
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