絞股藍茶，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效，是傳統(tǒng)中草藥。對頭痛，失眠，疲勞，健忘等也有緩解作用。

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。可以適當飲用，效果最多一月就可以看見。

羅布麻茶對高血壓高血脂和高血糖都有改善作用，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積，降低膽固醇和血脂。同時又能增強免疫功能，有利于提高人體抗衰老能力。

羅布麻茶含有鞣質(zhì)，類似于維生素P活性，能保持或恢復(fù)毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，降低血壓。

桑葉含有一種脫氧霉素�？勺柚固欠纸饷赴l(fā)揮作用。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的“生物堿”，這是一種具有特殊功能的成份

喝桑葉茶可提高葡萄糖耐量，有效預(yù)防高血糖和糖尿病。同時還具有延緩衰老等多種保健功效，所以桑葉茶是非常適宜糖尿病人飲用。

綠蘿花降低血壓，平穩(wěn)血壓，有效地預(yù)防腦卒中和急性冠心病以及引起嚴重的腎功能衰竭。有助于預(yù)防心腦血管疾病和其它非傳染疾病。

每天早晚泡開水4-5朵綠蘿花。泡3到4次就換掉。對于冠心病活血、軟化動脈血管，有擴張血管與增進冠狀動脈流量的作用。

黑蒜擁有比鮮大蒜更為豐富的功能成分和生物活性分子�？梢杂脕斫笛獕貉�脂，對增強人體免疫力、恢復(fù)人體疲勞，保持健康起到積極作用。

黑蒜是經(jīng)過大蒜發(fā)酵后形成的黑色，它的營養(yǎng)價值非常豐富。食后無蒜臭，是普通大蒜所不具備的。對糖尿病、高血壓、高血脂、癌等疾病亦有療效。

苦蕎是當今及未來人們重要的健康食物源，含有人體所需要的多種微量元素在不知覺中被吸收。它能降血壓、降血糖、降血脂, 改善微循環(huán)等作用,有效防治糖尿病，具有一定抗癌作用。

苦蕎茶是一種無糖食品，含有的黃銅類物質(zhì)，能夠促進胰島β細胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，可以有效抵抗腎上腺素的血糖上升。