維度女性網(wǎng) > 美食 > 新媽媽最怕奶水不夠,多吃這幾種食物,不用花錢請(qǐng)“催乳師”
此款黑糖共有七種口味,傳承古典工藝經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間熬制而成,蔗糖純度高而成黑紅色外觀,無糖精添加,所以不會(huì)太甜,入口濕潤(rùn),口感非常好。
多食用黑糖沁脾暖心又暖胃,醫(yī)學(xué)上說紅糖是排惡露、下奶的,哺乳期喝很棒哦~
黃花菜干被奉為催奶圣品,干黃花菜中含有人體所需的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及礦物質(zhì)等,吃法超多,是產(chǎn)后媽媽必吃的食物之一。
此款黃花菜來自農(nóng)家自種,新鮮干凈,體態(tài)完整,散發(fā)出淡淡的清香味,漏感鮮嫩脆爽,用來炒菜或者煲湯都是不錯(cuò)的選擇。
椰棗也被稱為下奶圣物,含有豐富的纖維素和鈣,能促進(jìn)泌乳素的分泌,顆粒飽滿,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感緊實(shí)甜蜜。
此款紅椰棗個(gè)頭飽滿,型似橄欖,口感糯甜但不膩口,含有豐富的營(yíng)養(yǎng),每天吃幾顆,給你健康好身體。
此款通草選用湖北本地通草,地道的中藥材,潔白,呈直條沒有特別彎曲,干脆易折斷,遇到水后,手感滑溜溜的。
通草的藥效極高,可用于下奶 增奶、產(chǎn)后奶水稀少等等!用來燉湯最好啦~
選用農(nóng)家自種的山糯米,用清澈高山泉水淘洗至凈,并以柴火蒸出盈透糯米飯。醅釀出口感甜厚 、營(yíng)養(yǎng)豐富的山糯甜米酒,口感醇和,入口甜美,冰鎮(zhèn)后飲用感覺更贊!
產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多飲用很有益處,是老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)佳品。
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