愛美之心人皆有之，無論男女，大家都希望自己的肌膚能夠白皙光滑，但是夏天氣溫升高，再惹事的環(huán)境中，很容易就漲或，臉上不斷冒出小痘痘，不僅要忍受疼癢之感，還會使人失去自信，其實下火祛痘沒有那么難，趕緊試試下面這幾款花草茶，喝水加點它，下火祛痘，幫你重回顏值巔峰

菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，味甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、下火祛痘、清除血毒和解毒消炎的作用，夏季經(jīng)常飲用可以有效緩解燥熱不適感，并且血毒一清。面部肌膚血液為循環(huán)加快，能有效緩解上火長痘的肌膚問題

茉莉花和玫瑰能有效舒緩肌膚，調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝，促進肌膚便面微循環(huán)，是排毒養(yǎng)顏，祛痘的圣品，檸檬口感酸甜，能有效排除體內(nèi)毒素，去除痘痘，對調(diào)理面部肌膚問題很有幫助，并且具有清火祛暑的作用，十分適合夏季經(jīng)常飲用

苦瓜中含有豐富的維生素C，經(jīng)常食用能增強機體免疫力，促進皮膚新陳代謝，排除體內(nèi)多余毒素垃圾，還能清理血液中的毒素，去除面部因上火長的痘痘，使肌膚細(xì)膩光滑、有彈性，并且苦瓜性寒味苦，可清暑滌熱、明目解毒，是女性肌膚“顏如玉”

金銀花能改善皮膚微循環(huán)，促進體內(nèi)新陳代謝，還含有人體需要的自由基，能嫩滑肌膚，去除痘痘撫平肌膚問題，因此經(jīng)常飲用金銀花茶能夠清熱解毒、下火祛痘，具有很好的美容養(yǎng)顏功效

薄荷中含有薄荷醇、薄荷酮等利于疏風(fēng)清熱的成分，而且泡茶喝之從內(nèi)而外都讓人感到一股清涼感，是清熱祛痘的良藥，搭配桑葉和菊花，其富含黃酮化合物、氨基酸、有機酸、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝，特別是對抑制面部肌膚痘痘爆發(fā)具有很好的作用

決明子又稱"還瞳子"，含有多種維生素和豐富的氨基酸，具有清肝火，排毒祛痘的功效，能從內(nèi)部調(diào)節(jié)身體，排出身體內(nèi)的火毒，清理血液中的濕熱之氣，能有效達到養(yǎng)顏祛痘，嫩滑肌膚的作用