17歲那年，我剛上高一，查出來胸部長了5個(gè)纖維瘤，這對于我來說是晴天霹靂，17歲的女孩，正是花樣年華的好時(shí)候，還沒有好好地談戀愛，就要經(jīng)歷殘酷的手術(shù)，說實(shí)話，我不想接受，更不愿意接受，但是我沒有其他辦法。如果纖維瘤小的話，可以直接做微創(chuàng)，可是我的纖維瘤太大，微創(chuàng)已經(jīng)做不了了。

最后，我做了手術(shù)，那是我第一次躺在手術(shù)臺(tái)上，也是我第一次感覺到生命真的很微弱，人隨時(shí)都可能死掉。手術(shù)后，胸部留下了疤痕，很明顯，并且這么多年過去了，它并沒有因?yàn)闀r(shí)間的推移而消退。

后來我戀愛了，要結(jié)婚了，他說不在乎我做過手術(shù)，說那不是我的錯(cuò)，可是，每次親熱的時(shí)候，他還是會(huì)有意的避開有疤痕的地方，雖然我們誰都不說，但是我卻能清楚的感覺到。這是一種痛，沒有辦法沒變的痛。更要命的是，纖維瘤會(huì)一直增生，每次去復(fù)查都會(huì)發(fā)現(xiàn)增生的范圍擴(kuò)大。所以我一直希望通過膳食營養(yǎng)來扼殺纖維瘤，結(jié)果發(fā)現(xiàn)效果還不錯(cuò)，因?yàn)樵錾�的范圍沒有繼續(xù)擴(kuò)大，也沒有因?yàn)槔w維瘤再次動(dòng)手術(shù)。

我想和大家分享一下平時(shí)膳食應(yīng)該注意什么，因?yàn)榍啻褐挥胁灰淮�，愛情最好也不要有雜質(zhì)。

乳腺纖維瘤的飲食原則女性應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、黑豆粉、雞蛋等，高蛋白可以多補(bǔ)充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負(fù)擔(dān)，加重病情，要少吃油膩食品。

平時(shí)多喝蜂蜜，蜂蜜能進(jìn)入細(xì)胞，保護(hù)細(xì)胞DNA的遺傳物質(zhì)使其不受細(xì)菌、病毒或自由基的損傷。若血液中有足夠的蜂蜜成分，則正常細(xì)胞不會(huì)變成癌細(xì)胞。這對遏制纖維瘤惡化有好處。

多食含維生素豐富的食品：乳腺纖維瘤患者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。

少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發(fā)病可雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會(huì)加重病情。平時(shí)沒事的時(shí)候和朋友約著喝喝茶，聊聊天，放松一下自我，當(dāng)時(shí)我查出纖維瘤的時(shí)候，我媽就說我是因?yàn)閴毫Υ螅�每天都不開心才會(huì)這樣。

乳腺纖維瘤手術(shù)后，可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品，鞏固療效，以利康復(fù)。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。乳腺纖維瘤術(shù)后要合理忌口乳腺纖維瘤患者術(shù)后的飲食要做到忌口，乳腺纖維瘤術(shù)后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。

除此之外，我還嘗試過中藥法。取川郁金10克玫瑰花10克 青皮8克 陳皮8克桔葉10克 赤芍10克 百芍10克當(dāng)歸15克 栝萎30克煎服飲用可以理氣疏肝，消腫散結(jié)。減輕癥狀。這種方法對我沒有太大作用，可能因?yàn)槎�異。但是在此期間我是堅(jiān)持喝玫瑰花茶的。