因?yàn)闅夂蚋稍铮�嗓子眼�?huì)很不舒服，胖大海泡茶喝可以有效的治療肺熱聲啞、咽喉疼痛，很好的保護(hù)嗓子。

百合花茶我們都知道對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽的人有很大的作用，而且適量飲用百合花茶具有降火氣、滋潤(rùn)喉嚨的功效。

苦瓜是夏季非常清涼降火的一種食物，苦瓜干泡茶喝具有很好的清熱解毒功效，可以緩解喉嚨干澀，對(duì)喉嚨有好處。

羅漢果具有清熱潤(rùn)肺的功效，常喝能夠抗聲帶疲勞、抗聲帶細(xì)胞突變、清咽利喉，是潤(rùn)嗓的佳品，夏季喝是最適合不過(guò)了。

菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ�活中比較常見(jiàn)的茶飲，菊花富含多種物質(zhì)和微量元素，常喝不但具有潤(rùn)喉的功效，還可以防衰老哦。

檸檬茶的vc可滲透細(xì)胞清除毒素及廢物，將有害之物質(zhì)排出體外，而且酸甜的口感，使人清爽舒適，在夏季可以潤(rùn)喉去燥。

薄荷茶口感清涼，具有沁人心脾的香味，飯后飲用薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，冰涼的口感還有很好的潤(rùn)喉作用。

在炎熱的夏季，用冷開(kāi)水沖蜂蜜飲用，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料，具有很好的祛火功效，對(duì)于喉嚨有很好的保護(hù)作用。