維度女性網(wǎng) > 美食 > 女人千萬別嫌棄它丑,常吃這幾樣丑食,減肥美容保持好身材
榴蓮干性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。經(jīng)常食用可以達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。
祛濕消脂茶(去濕氣、濕熱)祛濕茶由陳皮、玉米須等多味藥材熬制而成,具有祛濕、清熱功效,長期服用能排出人體內(nèi)的垃圾,防止堆積在體內(nèi)形成脂肪,保持好的身材。
冬瓜荷葉茶(通便)冬瓜荷葉茶是肥胖者的理想食物,荷葉有利尿的作用,而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。常喝冬瓜荷葉茶不僅可以利尿消腫、清熱化痰,還可以減肥美容,加快大腸蠕動,排出多余毒素。
天然護(hù)肝腎養(yǎng)肝茶養(yǎng)肝茶,是一種對肝臟具有很好保養(yǎng)作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復(fù)作用,飲用此茶,可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝等功效。
辣木籽 印度進(jìn)口辣木籽原產(chǎn)于印度,其良好的補(bǔ)腎功效被國人發(fā)現(xiàn)而引入了國內(nèi),同時辣木籽在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調(diào)節(jié)腸胃,護(hù)肝戒酒,增強(qiáng)人體免疫力方面也具有顯著療效。
魔芋膳食粥(低卡飽腹)魔芋中含有葡萄甘露聚糖,這種成分可以消除饑餓感,又因所含熱量微乎其微,故可控制體重,達(dá)到減肥健美的目的。
紅豆薏米芡實粥薏米和紅豆都具有很好的祛除濕氣以及保健腸胃的作用,還具有另一非常明顯的作用,那就是消腫。常喝紅豆薏米粥不僅能夠達(dá)到消腫減肥的目的,同時還能夠美白皮膚。
阿膠糕即食女士型阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,長期吃阿膠可使臉色紅潤,肌膚細(xì)嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。
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