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女人千萬別嫌棄它丑,常吃這幾樣丑食,減肥美容保持好身材

來源于:網(wǎng)絡(luò)2017-05-22 11:52編輯:vdo
泰國金枕榴蓮干

榴蓮干性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。經(jīng)常食用可以達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。

祛濕消脂茶(去濕氣、濕熱)

祛濕茶由陳皮、玉米須等多味藥材熬制而成,具有祛濕、清熱功效,長期服用能排出人體內(nèi)的垃圾,防止堆積在體內(nèi)形成脂肪,保持好的身材。

冬瓜荷葉茶(通便)

冬瓜荷葉茶是肥胖者的理想食物,荷葉有利尿的作用,而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。常喝冬瓜荷葉茶不僅可以利尿消腫、清熱化痰,還可以減肥美容,加快大腸蠕動,排出多余毒素。

天然護(hù)肝腎養(yǎng)肝茶

養(yǎng)肝茶,是一種對肝臟具有很好保養(yǎng)作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復(fù)作用,飲用此茶,可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝等功效。

辣木籽 印度進(jìn)口

辣木籽原產(chǎn)于印度,其良好的補(bǔ)腎功效被國人發(fā)現(xiàn)而引入了國內(nèi),同時辣木籽在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調(diào)節(jié)腸胃,護(hù)肝戒酒,增強(qiáng)人體免疫力方面也具有顯著療效。

魔芋膳食粥(低卡飽腹)

魔芋中含有葡萄甘露聚糖,這種成分可以消除饑餓感,又因所含熱量微乎其微,故可控制體重,達(dá)到減肥健美的目的。

紅豆薏米芡實粥

薏米和紅豆都具有很好的祛除濕氣以及保健腸胃的作用,還具有另一非常明顯的作用,那就是消腫。常喝紅豆薏米粥不僅能夠達(dá)到消腫減肥的目的,同時還能夠美白皮膚。

阿膠糕即食女士型

阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,長期吃阿膠可使臉色紅潤,肌膚細(xì)嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。

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