三明治，是廣泛流行于西方各國的一種食品，因?yàn)樗�吃法簡便而且多樣，�?jīng)常用于早餐與工作餐，在國內(nèi)也非常受到大眾的歡迎。

三明治的歷史幾乎和蛋糕一樣古老，只是最初似乎沒有一個特定的名字，關(guān)于三明治的來歷，還有一個有趣的故事呢。

三明治本來是英國東南部一個不出名的小鎮(zhèn)，鎮(zhèn)上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu，他是個酷愛玩紙牌的人，他整天沉溺于紙牌游戲中，已經(jīng)到了廢寢忘食的地步。仆人很難侍候他的飲食，便將一些菜肴、雞蛋和臘腸夾在兩片面包之間，讓他邊玩牌邊吃飯。

沒想到這位Montag見了這種食品大喜，并隨口就把它稱作“sandwich”，以后餓了就喊：“拿sandwich來！”其他賭徒也爭相仿效，玩牌時都吃起三明治來。不久，三明治就傳遍了英倫三島，并傳到了歐洲大陸，后來又傳到了美國。

下面小編介紹一道簡單的三明治做法

【 芝士火腿三明治 】

材料：自制白吐司3片、芝士1片、火腿一片、雞蛋一個、生菜一片、沙拉醬適量、千島醬適量

『 百吉福芝士片』

味道還不錯，微咸。烤過后拉絲效果很好，外觀看起來好像一片片粘成一塊的樣子，但打開后一層一層一揭就開，并沒有粘在一起。價格也很合適。

『 波尼亞德式黑森林火腿片 』

精選富含彈性的優(yōu)質(zhì)豬后腿肉，細(xì)抹濃鹽，以德國進(jìn)口香料調(diào)味腌制，之后采用天然蘋果木熏烤，熏出醇香美味的黑森林火腿�；鹜燃y理絲絲可見，咸味、鮮味中還帶著一點(diǎn)回甜，搭配任何一種面包片都是大大的加分。

做法：1、平底鍋加一個雞蛋2、自制的白吐司切去四邊。不切也沒關(guān)系。3、 準(zhǔn)備芝士片和火腿。 4、在面包片上面放一片芝士片。 5、 放上一片火腿，上面涂千島醬。 6、 蓋上一片面包，上面涂沙拉醬。 7、放一片生菜，上面涂千島醬，放上煎好的蛋。8、雞蛋上面涂沙拉醬，再蓋一片面包即可。9、沿對角線切開，完成。

要是覺得自己做也很麻煩的話，下面這些成品三明治也是不錯的。

『 休閑農(nóng)場鮮奶三明治 』

選自種植地陽光小麥融入鮮雞蛋，厚工水蒸工藝，不加一滴水，氣孔細(xì)密蓬松，綿軟柔潤，蒸出品質(zhì)蛋糕，再抹上鮮奶提煉的煉乳和港式秘制叉燒醬料，帶來味蕾的柔情蜜誘，甜而不膩，入口即化，嘗一口，美味久久不能忘記。

『 黑米切片三明治 』

這款面包簡直不要太美味，香甜可口的沙拉醬配上軟糯Q彈的紫米餅，神搭配，之前吃的紫米面包屬于那種爆漿型的，而這款面包真的驚艷到我了，紫米餅一口咬下去好吃到飛起，QQ彈彈的口感，就像是咬到了一口紫米口味的粽子似的，再和美妙的沙拉醬完美的結(jié)合一下，嘴里復(fù)合的口感簡直沒朋友��！

『 郎麗三明治蒸蛋糕 』

味道真心不錯，輕輕的咬上一口，松軟的口感讓人癡迷，中間伴有一層薄薄的夾心，甜甜的，很適合作為消遣時的小零食。

『 芒果手撕三明治 』

自然純正的色澤， 面包包身很軟，重要的是夾餡的每種口味都是果醬和果肉組成的，真的是有果肉，而且夾餡的分量也和面包相當(dāng)不會太膩或者太甜，同事們都愛和我搶著吃呢~