維度女性網(wǎng) > 美食 > 桂圓4個(gè)常見功效?多數(shù)人不知道,你知道了嗎
桂圓又稱為龍眼、亞荔枝。主產(chǎn)于我國南方兩廣地區(qū),歷史上記載,桂圓被稱為華南四大珍果,另三大珍果為荔枝、香蕉、菠蘿。并有南方“桂圓”北“人參”之稱。那么桂圓有哪些功效呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!
1、補(bǔ)血安神:桂圓肉的富含豐富的萄萄糖和蛋白質(zhì),此糖分能很好的被我們的身體直接吸收,對(duì)年老,體衰,體弱,體虛,貧血,久病,安神等病癥有很有補(bǔ)益功能;也是月子期很重要的調(diào)補(bǔ)食品。
2、健腦益智:桂圓肉里含有很多營養(yǎng)物質(zhì)元素,具有很好的健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾,并對(duì)健忘、失眠、驚悸等均有療效。
3、養(yǎng)血安胎:桂圓含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對(duì)于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利,具有安胎作用。
4、抗菌,抑制癌以及降脂護(hù)心,延緩衰老的作用。桂圓肉可降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶有較強(qiáng)的抑制作用。
方便隨身攜帶的桂圓組合茶,無論是踏青攜帶,還是宅家品味,它香濃的味道,都會(huì)令人心悅,令舌尖停不下來哦,姊妹們經(jīng)常品味,有助于美顏肌膚,調(diào)理腸胃哦。
冬天許多姑娘手腳冰冷,臉色蒼白便是氣血不足,平日要多食用紅棗,桂圓等這些食材來調(diào)理。這一款養(yǎng)生補(bǔ)氣血茶飲就不錯(cuò),每日一杯,讓你輕松喝出好容顏。每天一杯,喝出白里透紅好膚色。改善你的膚質(zhì),從一杯花茶開始吧。
金邊玫瑰、日紅、枸杞、金盞菊、桂圓肉、紅棗片六種搭配,全部是天然食材沒經(jīng)過任何人工熏硫,可以調(diào)節(jié)氣血,通經(jīng)活絡(luò),女性常喝可以滋陰潤燥以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。
根據(jù)科學(xué)配比由七種花茶搭配而成,汲取各種花的營養(yǎng),常喝能夠更好的調(diào)理身體,由內(nèi)而外滋養(yǎng)肌膚而達(dá)到美白祛斑的效果。這款花草茶還可以防輻射,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可以說是花茶界的寵兒!
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