不知道現(xiàn)在的90后00后會(huì)不會(huì)做飯，有沒(méi)有高超的廚藝或者說(shuō)一般的廚藝，小編大學(xué)的時(shí)候，宿舍里一半人都沒(méi)有進(jìn)過(guò)廚房。更別提什么佐料、配料都叫做什么名字，是用來(lái)做什么的啦！盡管沒(méi)有很棒的廚藝，但是一般的佐料用法、作用都弄錯(cuò)了，這不是很尷尬？今天，小編就帶你來(lái)見(jiàn)識(shí)一下最普通的幾種糖都有什么作用和用法！一起來(lái)看看吧！

1.紅糖

紅糖可以補(bǔ)血、活血化瘀，雖然它不是精煉的糖，但不要因此認(rèn)為它是比較低檔的。紅糖是一個(gè)很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，它是補(bǔ)氣血的。女性產(chǎn)后一定要喝紅糖水，不僅補(bǔ)氣血，還能幫助她盡快排惡露；此外，調(diào)治風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們要用到紅糖；調(diào)理脾胃虛弱，紅糖也不可少。著涼了喝姜糖水，一定要用紅糖；女性都想補(bǔ)血，但有時(shí)吃昂貴的補(bǔ)血藥都補(bǔ)不好，這是因?yàn)椴坏闷浞āＲ晃兜匮a(bǔ)是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產(chǎn)生。

2.冰糖

和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風(fēng)寒感冒用紅糖的話，風(fēng)熱感冒就是冰糖。紅糖適合夏天和冬天吃，而冰糖適合春天和秋天吃。春天，天氣剛開(kāi)始慢慢熱的時(shí)候，會(huì)有很多人容易咳嗽上火、干咳。如果是沒(méi)有痰的干咳，就可以用冰糖。它既能清火，還可以潤(rùn)我們的肺，清除肺熱。

3.白糖

白糖是我們平常用得最多的調(diào)味品了，但因?yàn)榘滋鞘墙?jīng)過(guò)提煉的，里邊的營(yíng)養(yǎng)素已經(jīng)很少了，它主要起一個(gè)調(diào)味的作用。且白糖還含有大量的糖分，吃多了會(huì)影響身體健康。有時(shí)我們?cè)陲嬍潮＝≈�，也�?huì)用到白糖。因?yàn)樗�有一定的�?rùn)肺、清肺熱的作用。