是來(lái)自新疆的特產(chǎn)，口感是酸甜美味的，可以讓我們綻放味蕾的同時(shí)感受葡萄干含有的多種礦物質(zhì)和維生素、?氨基酸，對(duì)我們過(guò)度疲勞者的補(bǔ)益作用。另外葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是婦女的滋補(bǔ)佳品。

紅豆富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便，防止便秘的現(xiàn)象。紅豆中豐富的鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn)，女性們經(jīng)常吃紅豆的話，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有增強(qiáng)體力，提高身體免疫力的功效哦。薏米可除濕。

這黑芝麻能夠潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肺益氣、通血脈、潤(rùn)肌膚、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)發(fā)美容。經(jīng)常食用核桃，美容養(yǎng)顏，對(duì)抗衰老。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)?shù)母�，�?jīng)常食用可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，加快消化，提高免疫力能，改善睡眠質(zhì)量。另外，它還有不錯(cuò)的美容護(hù)膚的功效，無(wú)論是喝還是直接除抹在皮膚上，都能很好滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。

這款黑芝麻粉的粉質(zhì)精細(xì)研磨，非常營(yíng)養(yǎng)健康，容易被人吸收，早起上班來(lái)不及吃飯，還可以充當(dāng)早餐。

枸杞含有豐富的花青素，花青素具有抗氧化的功效，可以美容延緩衰老，同時(shí)花青素還可以保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，可以穩(wěn)腦組織，進(jìn)而起到鎮(zhèn)定的效果。這款3合1的粉沖著喝，味道也不錯(cuò)。

營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、礦物質(zhì)和花青素成分。經(jīng)常食用可以給身體補(bǔ)充必要的養(yǎng)分。另外，它所含有的這種花青素是一種非常強(qiáng)悍的抗氧化物質(zhì)，可以有效的防止皮膚被紫外線所傷。還可以淡化黑色素，去除斑點(diǎn)。

桂圓也是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于保養(yǎng)暖巢來(lái)說(shuō)非常好，桂圓中的維生素能夠幫助身體排毒養(yǎng)顏，同時(shí)也有清肺熱，活血補(bǔ)血的作用，對(duì)于經(jīng)�？人缘娜藖�(lái)說(shuō)，常吃點(diǎn)這種龍眼肉，有非常好的療效，以食補(bǔ)的方式來(lái)改善身體。