三、酵素的副作用 酵素不是每個(gè)人都適合的，有些人會(huì)對(duì)它過敏，出現(xiàn)盜汗或者腹瀉的情況。如果你在服用后出現(xiàn)了這些問題，那么既嫑再吃了。 有些人吃了酵素長胖了，這是因?yàn)樽灾频慕退赜盟�果做的，含有很多糖，�?huì)導(dǎo)致體重增加，自己制作的酵素因?yàn)闆]有做好防腐措施，會(huì)產(chǎn)生大量的霉菌，很容易吃出問題。