吃獼猴桃過量會(huì)不會(huì)上火 吃多少為最佳量(2)
上火能吃獼猴桃嗎
上火可以吃獼猴桃。有的上火人群會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，這個(gè)時(shí)候吃獼猴桃可以補(bǔ)充水分，有助于潤腸通便，平時(shí)常吃獼猴桃的話，還可以預(yù)防便秘和痔瘡。
上火喉嚨痛的人也可以吃獼猴桃，它的維生素C含量豐富，多吃可以提高免疫力，還能起到潤燥作用。
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