維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 楊桃和什么煲湯好呢 腎臟病患者要少食楊桃(2)
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楊桃和什么煲湯最好楊桃煲瘦肉。先將瘦肉切成厚度適宜的,不要太薄,也不要太厚;同時(shí)也將姜切片。將未熟透的綠色的楊桃清洗干凈后,橫向切成厚度適中的星形。在鍋中放入適量的清水,放入瘦肉、楊桃片、姜片,先用大火煲,待水開(kāi)之后,再改為小火煲。如果煲的湯的量只有一碗左右,則小火煲的時(shí)候只需要45分鐘左右,然后放入適量的食鹽,攪拌均勻,就好了。溫馨提醒:在用楊桃煲瘦肉湯的時(shí)候,只有瘦肉和姜片,貌似有些單調(diào)。其實(shí)還可以加入其它的食物,例如紅蘿卜。如果煲湯的量比較多的話,煲湯所用的時(shí)間,也要相對(duì)延長(zhǎng)。另外,因?yàn)闂钐抑泻写罅康牟菟,所以腎臟病患者要少食楊桃。
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