現(xiàn)如今的很多年輕人，都想多過幾年二人世界，避孕也就成為大家非常關(guān)注的一個(gè)話題，避孕的方式有很多，安全期避孕也成為大家非常關(guān)注的一個(gè)方式，那么避孕安全期的應(yīng)該如何算呢?讓小編帶大家一起來了解下吧。

避孕安全期怎么算?

日歷法

正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如果月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕!除此之外的日期則相對安全，也就是我們所說的排卵期。