寶寶的健康對(duì)于媽媽來說是非常關(guān)注的，一旦寶寶出現(xiàn)了一些飲食上的問題，讓媽媽非常頭疼，飲食不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，寶寶便秘的原因是怎樣的呢?讓小編帶大家一起來了解下寶寶便秘吃什么比較好吧!

寶寶便秘吃什么好?

由于飲食不當(dāng)引起的嬰兒便秘，主要解決方法是調(diào)整嬰兒飲食結(jié)構(gòu)，可適當(dāng)增加淀粉、蔬菜和水果的供應(yīng)，有以下幾種方法：

方法一：用米湯沖調(diào)奶粉。

4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來沖調(diào)奶粉，可采用三分之一或一半的粥湯代替水來調(diào)奶，以增加碳水化合物的量。

方法二：在兩次喂乳之間喂新鮮果汁或白開水，一日可增喂2-3次。