維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 蘋(píng)果醋的作用介紹 教你怎么自制果醋
生活中很多人平時(shí)都是非常喜歡喝果醋的,因?yàn)楣椎奈兜婪浅UT人,并且還含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),飲用后對(duì)人體十分有益,所以許多人都還會(huì)自己嘗試著做果醋飲用,下面維度小編就教教大家怎么自制果醋。
1、防脂肪去油脂:檸檬果醋
選擇新鮮的檸檬500g,最好選擇比較生的酸度較高的檸檬,另外準(zhǔn)備150g白砂糖和200g白醋。新鮮的檸檬洗凈切片放在通風(fēng)干燥的地方曬干,天氣晴好的狀態(tài)3-5天即可得到檸檬干。將檸檬干和其他材料一起放入瓶中,拍打瓶子將液體中的氣泡都消去后即可封蓋靜置。
果醋的制作方法比較復(fù)雜,時(shí)間也比較長(zhǎng),封蓋后的果醋不要隨意開(kāi)蓋,天氣炎熱的狀態(tài)15天左右可以完成制作。秋冬季就要等一個(gè)月左右,這種方法制作出來(lái)的果醋稀釋之后可以喝很長(zhǎng)時(shí)間哦,檸檬果醋能去油脂清理腸胃,肌膚預(yù)防脂肪生成哦。
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