女性衰老是一個非常受關(guān)注的劃題，讓很多人關(guān)注的不僅僅是女性衰老應(yīng)該如何保養(yǎng)，并且對于保養(yǎng)方式的選擇，也是非常的關(guān)注，保養(yǎng)方式分為好多種，其中按摩穴位也是非常重要的，這個穴位可以讓人們有效的抗衰老，而且還能讓人們保持健康，那么讓小編帶大家一起來了解下這是個什么神奇的穴位吧。

毫不夸張的說，女人身體里有一個穴位可以維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。究竟是什么穴位會如此神奇呢?對人體究竟有什么神奇作用呢?

1、保養(yǎng)子宮和卵巢

人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主管。

每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢，促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要新陳代謝加快，氣血暢通，就會面色紅潤白里透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。

2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂

如果想在40歲之后，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。

除了飲食要規(guī)律之外，還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右，三焦經(jīng)當(dāng)令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因為三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴哦。