3.鍛煉時頭昏眩暈。常規(guī)診斷：脫水。可能疾�。旱脱�糖。

美國心臟病專家史蒂芬·馬斯里博士表示，頭暈是嚴重脫水的跡象，相對來說，低血糖少見一點，但服用降糖藥后或單次鍛煉時間超過1小時，有出現(xiàn)低血糖的可能。馬斯里博士建議，如果你長時間鍛煉并懷疑有低血糖，最好在鍛煉前30分鐘少吃點含健康脂肪、碳水化合物和蛋白質的便餐。

4.情緒多變，體重增加。常規(guī)診斷：抑郁癥�？赡芗膊。杭谞钕俟δ艿拖�(甲減)。

甲狀腺疾病專家艾倫·克里斯蒂安森博士表示，多種疾病都可能導致情緒多變和體重增加。他建議，在考慮抑郁癥可能的同時，還應考慮甲狀腺疾病的可能。簡單血檢可診斷是否存在甲狀腺疾病。甲狀腺直接關系到心臟、大腦和代謝系統(tǒng)的正常功能。

5.慢性頭痛。常規(guī)診斷：應激性肌肉緊張�？赡芗膊。耗パ阑蜓乐苎�。

美國加州牙科專家唐·阿特金斯博士表示，磨牙、牙病也可能導致偏頭痛;而磨牙之類的問題則可能源于阻塞性睡眠呼吸暫停。他建議，患者睡覺時可以戴上牙套之類的裝置，以降低磨牙和頭痛幾率。另外，拍張牙齒X光片即可判斷是否有潛在的牙周炎或根管炎等。