月經(jīng)是廣大女性經(jīng)常會來的，每個月一次已經(jīng)成為大家非常習慣的一件事情了，月經(jīng)來了也讓很多人發(fā)愁，月經(jīng)期間的痛經(jīng)是非常痛苦的，并且情緒也是波動的非常大，那么月經(jīng)對于女性來說有什么樣的好處呢?讓小編帶大家一起來了解一下吧。

1、造血功能

過了一定的年齡階段大多數(shù)人月經(jīng)就會每個月定時來訪， 月經(jīng)引起機體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性所沒有的“鍛煉”，它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊，能夠較快制造出新的血液以補足所失血液。

實踐證明，體重、健康狀況相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性會因此而致死，而女性則有搶救成功和最終康復(fù)的可能。

2、降低鐵傷害

血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調(diào)，身體內(nèi)會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。

血色素沉著癥引起的器質(zhì)性損害在女性身上出現(xiàn)的機會大大小于男性，甚至幾乎不發(fā)生，月經(jīng)的作用——周期性的失血正好消耗掉了過量的鐵。